Infórmese sobre la gota


Respetamos su privacidad. Si recientemente le han diagnosticado gota, es posible que aún tenga varias preguntas sobre su afección. Aprender más sobre este trastorno puede ayudarlo a controlar la intensidad de sus síntomas y minimizar la frecuencia de los ataques de gota.

Respetamos su privacidad.

Si recientemente le han diagnosticado gota, es posible que aún tenga varias preguntas sobre su afección. Aprender más sobre este trastorno puede ayudarlo a controlar la intensidad de sus síntomas y minimizar la frecuencia de los ataques de gota.

Para familiarizarse más con la gota y sus síntomas, debe "entender todo lo que pueda sobre la enfermedad". , incluyendo el papel del ácido úrico, su progresión y las expectativas del tratamiento farmacológico ", explica Lawrence Edwards, MD, profesor de medicina en la división de inmunología clínica de la Universidad de Florida en Gainesville.

Conocer también la gota implica aprender más sobre lo que lo causa. "Creo que la mayoría de la gente tiene una noción preconcebida sobre la gota", dice el Dr. Edwards. "Tiene un estereotipo negativo, ya que las personas piensan que es una enfermedad autoinfligida provocada por excesos de por vida". Si bien la gota está asociada con el consumo excesivo de carne y alcohol, también tiene un componente genético y está relacionada con otras afecciones crónicas. como la enfermedad cardíaca.

Educación sobre la gota: hable con un profesional de atención médica

Lo primero que debe hacer es hablar con su proveedor de atención médica. "El tratamiento de la gota debe ser un esfuerzo cooperativo", dice Edwards. "Ni su médico ni usted deberían estar felices hasta que haya alcanzado un objetivo determinado".

Por ejemplo, un aspecto muy importante de la gota es el régimen de tratamiento. Algunos medicamentos para la gota que reducen los niveles de ácido úrico pueden, irónicamente, intensificar los ataques de gota al principio. "Los pacientes deben saberlo", explica Edwards, "y necesitan que se les indique que lo esperen y no suspendan los medicamentos si ocurre un evento doloroso".

Sin embargo, su proveedor de atención primaria puede no tener siempre el tiempo o la experiencia para tener una conversación significativa con usted, dice Edwards. En ese caso, es posible que necesite ver a un reumatólogo, un médico especializado en gota y otras formas de artritis.

Gout Education: Cómo obtener ayuda en línea

Muchos pacientes con gota también recurren a Internet para ayudarlos a comprender su problema. Jeff Finkelstein, un empresario de 35 años con gota, dice: "Busqué en Internet la mayor cantidad de información posible. Pude encontrar información de sitios médicos y publicaciones en blogs. "

Mike Jenkins, un director de comunicaciones de 61 años del Colegio de Artes y Letras de la Universidad Estatal de Michigan en East Lansing, Michigan, ha tenido gota durante 20 años. Él dice que se conectó en línea para saber qué alimentos y bebidas podrían desencadenar ataques. "Me di cuenta de que cada vez que tenía un ataque tenía una combinación de alimentos grasos y cerveza en cantidades superiores a las habituales", agrega Jenkins. "Desde que descubrí qué causa un ataque para mí, aprendí que puedo limitar los efectos dramáticamente".

Gout Education: A Grain of Salt

Como cualquiera puede escribir casi cualquier cosa en la Web, debes tener cuidado. acerca de dónde obtienes tu información. Edwards señala que cuando "buscas tratamiento para la gota tienes listas enteras de sitios patrocinados por compañías que venden tratamientos a veces no probados."

Ciertos tratamientos pueden tergiversarse como "curas" a pesar de la falta de investigación real. "Por ejemplo", dice Edwards, "las cerezas se han citado como efectivas, aunque hay muy pocos datos científicos que respalden esto".

Sin embargo, hay estudios que sugieren que las personas con mayor ingesta diaria de vitamina C tienen una menor incidencia gota y que la vitamina C puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico. Dado que las cerezas son ricas en vitamina C, Edwards dice que este factor podría ayudar a reducir los niveles de ácido úrico y ayudar a prevenir los ataques de gota. Sin embargo, aquellos que promueven los productos de cereza al afirmar que la fruta específicamente reduce el riesgo de gota no tienen evidencia para hacer este tipo de reclamo.

Edwards recomienda ir a sitios web de organizaciones independientes cuyos sitios están escritos por profesionales médicos. Estos incluyen:

  • El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel
  • Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
  • The Arthritis Foundation
  • El Colegio Americano de Reumatología

Edwards es presidente y CEO de la Gout and Uric Acid Education Society, otro sitio web independiente. "Nuestro sitio web fue diseñado específicamente para educar a los pacientes", dice Edwards.

Puede usar los materiales educativos en estos sitios para ayudarlo a hablar con su proveedor de atención médica sobre cómo controlar mejor su enfermedad con el tiempo.

Gout Education: Grupos de pacientes y foros

Unirse a un grupo de pacientes para conocer las experiencias de otras personas con la gota también puede ser muy útil. "Creo que los foros de pacientes son geniales en casi cualquier tipo de enfermedad crónica", dice Edwards. "Los pacientes se benefician al hablar con otras personas que han ideado sus propias formas de desplazarse, de obtener sus medicamentos y dónde encontrar sitios de información de buena reputación".

También se puede obtener asesoramiento de personas que usted conoce que han tenido gota. útil, dice Finkelstein, quien descubrió que un empleado suyo tenía gota. Hablar directamente con otras personas con gota es una buena forma de obtener información, y luego depende de usted el utilizar este conocimiento para modificar su estilo de vida y su dieta, de modo que no esté tan preocupado por su enfermedad. Última actualización: 26/3/2010

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